Trainingszeiten Laufen
Wann? Dienstag, 18.00 Uhr
Donnerstag, 18.30 Uhr oder
nach Absprache mit der Laufgruppe
Wo? Stadion an der Rüsternbreite
31.12.2014 - 209. Heidelauf /Silvesterlauf in HALLE
Der letzte Lauf der Heidelaufserie ist stets der Silvesterlauf in HALLE-Brandberge. Über 500 Teilnehmer absolvierten den Lauf auf der 1,7 km lange Rundstrecke, die mit Schnee und Eis bedeckt war.
Die hügligen und kurvenreichen Passagen verlangten durch das starke Teilnehmerfeld hohe Aufmerksamkeit beim Laufen.
Hervorragend war die Leistung von Siiri Hoppstock, die als Siegerin in ihrer Altersklasse mit über 5 Minuten Vorsprung vor der Zweitplatzierten ins Ziel kam.
Alle anderen Köthener und Akener Lauffreunde zeigten zum Abschluss des Jahres eine ansprechende Leistung.
Die acht Erstplatzierten in der Gesamtwertung konnten ihre Glaspokale bei der Siegerehrung in Empfang nehmen.
Im Einzelnen:
Silvesterlauf über 3,4 km = Insgesamt 268 Starter
34. Platz Frank Ulrich M55 18:19 min. AK-Wertung 2. Platz
37. Platz Siiri Hoppstock W40 18:28 min. AK-W: 1. Platz
98. Platz Rudi Mehl M65 22:00 min. AK-W: 3. Platz
111. Platz Georg Grohmann M65 22:26 min. AK-W: 4. Platz
200. Platz Birgit Ebert W50 26:41 min. AK-W: 4. Platz
200. Platz Werner Bernert M75 26:41 min. AK-W: 4. Platz
Silvesterlauf über 8,5 km = Insgesamt 208 Starter
11. Platz Sebastian Schwab M30 39:23 min. AK-W: 2. Platz
38. Platz Florian Hoffmann M20 43:26 min. AK-W: 5. Platz
98. Platz Volker Sieg M40 48:34 min. AK-W: 19. Platz
Gesamtwertung der Heidelaufserie 2014
3. Platz Sebastian Schwab M30
4. Platz Rudi Mehl M65
5. Platz Florian Hoffmann M20
5. Platz Frank Ulrich M55
5. Platz Werner Bernert M75
9. Platz Georg Grohmann M65
12. Platz Birgit Ebert W50
Allen Teilnehmern - einen herzlichen Glückwunsch zum Einzel- und Gesamtergebnis.
14.12.2014 - Schnupperlauf auf der neuen Südumgehung (B6n) von KÖTHEN
Am heutigen Sonntag trafen sich Interessierte unsere Abteilung, um die neue Südumgehung, vor ihrer Eröffnung am 16.12.2014, einmal zu testen.
10.15 Uhr fanden wir uns auf dem Parkplatz des Landkreises ein und dann ging es auch schon los. Nach dem das Startfoto im Kasten war, absolvierten wir die Strecke von 2,5 km in Richtung Leelitzer Kreisel im lockeren Lauf. Nach Erreichen der Wendemarke und kurzem Interview mit dem Radio liefen wir zurück.
Wir begegneten vielen interessierten Bürger, die zu Fuß oder per Fahrrad ebenfalls diese Gelegenheit nutzen, unter anderem auch unseren Oberbürgermeister. Nach dem Lauf blieb noch Zeit für einen heißen Punsch oder Glühwein.
Nun kann die Eröffnung der B6n kommen.
Presse
http://www.mdr.de/sachsen-anhalt/b-sechs-n-rotsumfahrung-koethen100_zc-a2551f81_zs-ae30b3e4.html
30.11.2014 - 208 Heidelauf in Halle = der sogenannte "Nikolauslauf"
Bei sehr kühler Temperatur - um den Gefrierpunkt - starteten zum 1. Advent über 500 Teilnehmer zum letzten Wertungslauf in diesem Jahr, dem "Nikolauslauf".
Es wurden wieder Strecken über 5, 10 und 15 km angeboten.
Von unserer Abteilung nahmen Birgit, Florian und Georg teil. Sie erhielten Unterstützung von unseren Lauffreunden Rudi und Frank aus AKEN und Werner vom FSV.
Jeder Teilnehmer wurde vom Veranstalter mit einer Nikolausmütze ins Rennen geschickt. Einige Teilnehmer verkleidete sich als Engel, Schnee-mann oder sogar als Weihnachtsmann, inklusive Rentier.
Über die 5 km Strecke wurden folgende Ergebnisse erzielt:
Florian Hoffmann M20 21:56 min.
Frank Ulrich M55 24:31 min.
Rudi Mehl M65 28:35 min.
Birgit Ebert W50 29:30 min.
Georg Grohmann M65 29:32 min.
Werner Bernart M 75 32:31 min.
Bei den 7 Wertungsläufen 2014 wurden durch unterschiedliche Teilnahme folgende Platzierung in den einzelnen Altersklassen erreicht:
Gesamtplatzierung 2014
Rudi Mehl M 65 4. Platz
Florian Hoffmann M 20 5. Platz
Frank Ulrich M 55 5. Platz
Werner Bernart M 75 5. Platz
Georg Grohmann M 65 9. Platz
Birgit Ebert W 50 12. Platz
Herzlichen Glückwunsch!
21.11.2014 - Siegerehrung im Landescup der Volkssportläufer
Mit dem letzten Wertungslauf am 1. November 2014 in Magdeburg ging die Landescup-saison 2014 zu Ende. Von April bis November 2014 standen beim Novo Nordisk Landescup in vielen Regionen Sachsen-Anhalts ganz unterschiedlich anspruchsvolle Läufe auf dem Programm, genannt seien hier ein schneller Straßenlauf in Bad Schmiedeberg , ein anspruchsvoller sandiger und hügeliger Lauf in Piesteritz , eine Hitzeschlacht in Halle oder ein echter Crosslauf in Wolmirstedt. Auf jeden Fall war für jeden Läufergeschmack genügend Auswahl.
110 Läufer und Läuferinnen aus Sachsen-Anhalt kamen in diesem Jahr in die Wertung, das heißt, sie absolvierten mindestens 4 der möglichen 13 Läufe.
Auf den Podestplätzen sind wieder „alte Hasen“ anzutreffen, aber es gab erfreulicher-weise auch LC-Neulinge.
Alle 8 Wertungsläufe gewannen und damit 288 Punkte auf dem Konto erliefen in der M35 Yves Löbel, (OvGU Magdeburg) , in der M60 Egbert Zabel (CFC Germania 03), in der M65 Rene Lücke (TSG“Grün-Weiß“ Möser ), in der M80 Walter Matthes (USV Halle) sowie in der W 30 Mandy Kühn (LG Rudelsberg Bad Kösen) und in der W55 Martina Rarek (SV Germania 08 Roßlau).
Egbert gewann nun schon zum 7. Mal in Folge diese Wertung in Sachsen-Anhalt.
Herzlichen Glückwunsch zu dieser herausragenden Leistung !
02.11.2014 - Offene Landesmeisterschaft im Crosslauf in MAGDEBURG
Egbert Zabel - Landesmeister im Crosslauf 2014
Am heutigen Sonnabend fanden auf dem Leichtathletikgelände des SC Magdeburg die diesjährigen „Offenen Landesmeisterschaften im Crosslauf“ statt.
Die Männer und Senioren sowie die Frauen und Seniorinnen mussten die 725 Meter Runde auf hügligem Gelände 8 mal bzw. 6 mal absolvieren. In den gut besetzten Teilnehmerfeld wurde um jede Platzierung gekämpft, da innerhalb der Meisterschaftswertung auch Punkte für den Landescup der Volkssportläufer Sachsen-Anhalt vergeben wurden.
Unsere Abteilung war gleich mit fünf Läuferinnen/Läufern am Start. Die Platzierungen der Läufer des CFC Germania 03.
Landesmeisterschaft im Crosslauf 2014
1. Platz Egbert Zabel M 60 5,8 km 22:17 min.
3. Platz Florian Hoffmann Männer 5,8 km 24:56 min.
4. Platz Sebastian Kupijaj M 35 5,8 km 25:56 min.
Landescup der Volkssportläufer
2. Platz Birgit Ebert W 50 4,4 km 25:17 min.
7. Platz Georg Grohmann M 65 5,8 km 34:11 min.
Hinweis:
Egbert Zabel, Florian Hoffmann und Sebastian Kupijaj werden auch für den Landescup der Volkssportläufer gewertet.
Birgit Ebert und Georg Grohmann kommen nicht in die Wertung der Landesmeisterschaft, da sie für 2014 keine Lizenz haben.
19.10.2014 - 207. Heidelauf in HALLE
Das spätsommerliche Wetter lockte über 500 Teilnehmer an den Start zum 207. Heidelauf. Die Organisatoren boten Läufe über 5 km, 10 km, 15 km und zwei Walking-Strecken an. Einige Läufer sind nach dem Zieleinlauf sogar in den Heidesee gesprungen.
Unsere Abteilung war mit Georg Grohmann (5 km) und Florian Hoffmann (10 km) am Start. Über die Distanz von 5 km gingen 281 Läufer/Läuferinnen und über 10 km 130 an den Start.
Georg lief die 5
km in 28:11 min und belegte in seiner AK M65 den zweiten Platz. Florian lief die 10 km in einer Zeit von 44:32 min. In seiner AK M20 belegte er
den dritten Platz.
Gesamtwertung nach 6 von 7 Läufen:
Florian AK
M20 5. Platz
Georg AK
M65 10. Platz
19.10.2014 - 11. Magdeburger Marathon
Am 19. Oktober 2014, 09.00 Uhr ertönte in der Herrenkrugstraße zum 11. Mal der Startschuss zum Magdeburg-Marathon. Mit 6.036 Startern konnten die Organisatoren einen neuen Teilnahmerekord verzeichnen.
Unsere Abteilung war mit zwei Sportlern dabei - Birgit Ebert und Egbert Zabel.
Birgit lief zum ersten Mal die Halbmarathondistanz und erreichte nach 2:14:20 Std die Ziellinie. Das bedeutete, sie hat sogar ihre persönliche Vorgabe, den Halbmarathon in 2:15:00 Std zu absolvieren, um 40 sec unterboten. Mit ihrer Laufzeit erreichte sie in ihrer AK W50 den 25. Platz und in der Gesamtwertung Halbmarathon den 243. Platz. Die harte Trainingsarbeit der letzten Wochen hat sich gelohnt.
Egbert lief die Marathon-Distanz und erreichte nach 2:59:07 Std als SIEBTER die Ziellinie. In seiner AK M60 bedeutete dies sogar den SIEG.
Beiden Athleten für die gezeigte Leistung unsere herzlichsten Glückwünsche und unseren Respekt - S U P E R ! ! ! Klasse Leistung!
08.10.14 - Kreismeisterschaft Langstrecke Bahn in Sandersdorf
Am 08.10.2014 führte die SG Union SANDERSDORF die Kreismeisterschaften Anhalt-Bitterfeld für die Langstrecke Bahn über 5.000m und 10.000m durch.
Unsere Abteilung war gleich mit drei Sportler vertreten - Birgit Ebert, Sebastian Kupijaj und Egbert Zabel.
Birgit lief die 5.000m in einer Zeit von 27:26,2 min und belegte in ihrer AK W50 der ersten Platz.
Sebastian startete über 10.000m und erreichte die Ziellinie nach 42:08,5 min. Dies bedeutet in der AK M35 das beste Ergebnis und Platz 1.
Egbert startete ebenfalls über 10.000m. Nach 38:07,0 min lief er durch das Ziel und konnte somit in der AK M60 ebenfalls den Platz 1.
Unsere Abteilung konnte somit 3 Kreismeistertitel "einfahren".
Allen drei Sportlern die herzlichsten Glückwunsch zum erreichten Kreismeistertitel.
+ + + + + S U P E R L E I S T U N G + + + + +
05.10.2014 - 10. Petersberglauf
Am 05. Oktober führte die LSG KÜTTEN e.V. den 10. Petersberglauf um den Schelmuffskypokal durch.
Es wurden Strecken über 5,5 km, 10 km und ein 20 km angeboten.
Unsere Abteilung wurde gleich durch drei Sportler vertreten.
Birgit Ebert (AK W50) belegte unter den 40 Teilnehmern über 5,5 km in einer Zeit von 30:59 min den Platz 12und in ihrer AK den 1. Platz.
Florian Hoffmann (AK M20) und Sebastian Kupijaj (AK M35) absolvierten mit weiteren 51 Läuferinnen und Läufern die 10 km Distanz.
Florian belegte in einer Zeit von 42:13 min den 5. Platz in der Gesamtwertung und den 1. Platz in seiner Altersklasse.
Sebastian absolvierte die 10 km Strecke in einer Zeit von 44:21 min und ging als Elfter über die Ziellinie. In seiner Altersklasse belegte er mit dieser Zeit den 2. Platz.
Klasse Leistung - Herzlichen Glückwunsch!
03.10.2014 - 11. Bernburger Brückenlauf
Am 03. Oktober führte der PSV Bernburg den mittlerweile 11. Bernburger Brückenlauf durch. Es wurden Strecken über 12 km , 5,6 km und ein Schnupperlauf über 1km angeboten. Diese Veranstaltung hatte reinen Volkslauf-Charakter.
Unsere Abteilung wurde durch Florian Hoffmann vertreten. Florian startete über 12 km und erreichte in der AK 20 in einer Zeit von 52:39 min den "undankbaren" 4. Platz.
Herzlichen Glückwunsch!
26.07.2014 - 23. Vattenfall City Nacht
10.475 Läufer und Skater aller Alters- und Leistungsklassen kämpften bei der 23.Auflage der Berliner City-Nacht um den Sieg. Bei hochsommerlichen Temperaturen und einem enormen Publikumsinteresse stand für viele Teilnehmer der Spaß und das Durchhalten an erster Stelle.
Im Hauptlauf über 10.000 Meter mit internationaler Beteiligung und der Anwesenheit der nationalen Spitzenläufer starteten im Feld der 4.239 Läufer auch Sportler aus Köthener Vereinen.
Auch wenn die Läufer nach ihren bisherigen Bestleistungen in Startblöcke eingeteilt waren, galt es sich nach dem Start erst einmal durch die Masse der Läufer nach vorn zu arbeiten.
Der Kurfürstendamm mit seinem besonderen Flair in beiden Richtungen je dreimal durchlaufen, bot dazu eine hervorragende Kulisse. Jeder Teilnehmer wurde mit allem was Krach macht frenetisch angefeuert. Unter diesen Umständen konnten die Köthener Starter mit ihren Ergebnissen durchaus zufrieden sein.
Allen Teilnehmern einen herzlichen Glückwusch zur erbrachten Leistung.
Die Ergebnisse im Einzelnen:
Name | AK | Ergebnis |
Platzierung gesamt |
Platzierung in der AK |
Sebastian Kupijaj | M35 | 00:44:51 | 249 | 38 |
Florian Hoffmann | M | 00:43:49 | 387 | 74 |
Birgit Ebert | W50 | 01:00:04 | 2799 | 60 |
Georg Grohmann | M65 | 01:00:42 | 2906 | 31 |
Unsere Sportler begleitete ein "alter" Sportfreund vom FSV Köthen | ||||
Harald Hofmann | M65 | 00:56:49 | 2234 | 23 |
12.07.2014 - 205. Heidelauf in HALLE
Der Lauf der beliebten Heidelaufserie fand am 12.07.2014 mit seiner 205. Auflage als Abendlauf statt. Annähernd 500 Athleten fanden den Weg zum Heidebad, um wieder die Strecken zwischen 5 -15 km zu absolvieren.
Es war ein gelungener Abschied in die Sommerpause. Die Läufer konnten mit ihren guten Platzierungen ihr Punktekonto verbessern.
Der 206. Heidelauf startet nach der Sommerpause am 14. September wieder am Sonntag um 10:00 Uhr am Heidebad.
Zu den Ergebnissen:
Platzierung | Name, Vorname | Altersklasse | Strecke | Ergebnis |
1. Platz | Mehl, Rudi (Aken) | M65 | 5 km | 29:48 min |
2. Platz | Ulrich, Frank (Aken) | M55 | 5 km | 24:33 min |
4. Platz | Ebert, Birgit (CFC 03) | W50 | 5 km | 29:59 min |
4. Platz | Bernert, Werner (FSV) | M75 | 5 km | 29:32 min |
Zwischenstand: | nach 4 von 7 Läufen | |||
8. Platz | Hoffmann, Flotrian (CFC 03) | M20 | 243,69 Pkt'e | |
6. Platz | Ulrich, Frank (Aken) | M55 | 286.64 Pkt'e | |
2. Platz | Mehl, Rudi (Aken) | M65 | 230,48 Pkt'e | |
8. Platz | Grohmann, Georg (CFC 03) | M65 | 121,51 Pkt'e | |
8. Platz | Bernert, Werner (FSV) | M75 | 113,16 Pkt'e | |
14. Platz | Ebert, Birgit (CFC 03) | W50 | 175,08 Pkt'e |
21.06.2014 - 3. Himmelswegelauf in NEBRA (Arche)
Am Sonnabend, den 21.06.2014 fand zwischen Naumburg, Laucha, Goseck und der Arche Nebra die dritte Auflage des Himmelswegelaufes statt.
Mit Sebastian, Florian und Birgit waren gleich 3 Mitglieder unseres Vereins am Start. Unser Team wurde altbewährt verstärkt durch Rudi aus Aken.
25.05.2014 - 204. Heidelauf in HALLE
Am 25.05.2014, 10.00 Uhr fiel der Startschuss zum 204. Heidelauf - der dritte der Serie in diesem Jahr. Über 570 Teilnehmer absolvierten das Streckenangebot von Läufen über 5, 10 und 15 Kilometer.
Unsere Abteilung war mit Georg, Florian und Birgit vertreten - verstärkt von unseren Sportfreunden aus AKEN - Rudi und Frank.
Georg lief die 5 km in 28:15 min und belegte in seiner AK M65 den zweiten Platz , gefolgt von Rudi, der für die Strecke 29:45 min benötigte.
Birgit überquerte die Ziellinie nach 30:08 min und belegte Platz 6 in ihrer AK.
Florian startete über die 10 km. Er benötigter für die Strecke 44:51 min und war damit 27. im Einlauf und Vierter in seiner AK.
Frank lief die 5 km in 23:54 min und belegte damit in seiner AK den 1. Platz.
In der Gesamtwertung der AK aller drei Läufe in 2014 belegt
- Florian Platz 4
- Frank Platz 7
- Rudi Platz 2
14.05.2014 - 4. Regionalranglistenlauf im Altkreis BITTERFELD
Am 14. Mai 2014 führte die SG Union Sandersdorf den 4. Regional- ranglistenlauf im Altkreis Bitterfeld durch. 19.00 Uhr – unter besten Laufvoraussetzungen - +12°C und kaum Wind - erfolgte der Start im Stadion über 5.000 m.
Egbert Zabel vertrat unsere Abteilung wieder einmal sehr erfolgreich. Seine persönliche Zielvorgabe, die 5.000 m in einer Zeit von 18:20 min zu absolvieren, konnte er mit einer Einlaufzeit von 18:17 min als erfüllt betrachten. Mit dieser Zeit belegte er in der Gesamtwertung Platz 3 und in seiner Altersklasse M60 den 1. Platz.
Die Zeit ist die Zweitbeste in der ewigen Bestenliste von Sachsen-Anhalt in der Altersklasse M60.
Super Egbert!
04.05.2014 - 9. Goitzsche Marathon in Bitterfeld
Am 04. 05. 2014 fiel um 09.00 Uhr an der Villa am Bernsteinsee in Bitterfeld der erste Startschuss zum diesjährigen „Goitzsche-Marathon“. Neben dem Marathon wurden weitere Wettbewerbe angeboten, wie der Bernsteinlauf über 24,5 km, ein 10 km Lauf, ein Halbmarathon und ein Schnupperlauf sowie eine 10 km Walking-Strecke. Der Veranstalter rechnete mit einer Teilnahme von 2.000 Sportler und Sportlerinnen aus ganz Deutschland sowie aus dem Ausland.
Für unsere Abteilung gingen Florian Hoffmann – Bernsteinlauf = 24,5 km – sowie Birgit Ebert und Sebastian Kupijaj – 10 km Lauf – an den Start.
In der Gesamtwertung des Bernsteinlaufs erreichte Florian mit einer Zeit von 1:53:51.71 Std den 37. Platz (295 Teilnehmer) und in seiner AK M20 wurde er Neunter.
354 Teilnehmer starteten über die 10 km. Sebastian lief mit einer Zeit von 42:04.39 min als Fünfzehnter über die Ziellinie und wurde in der AK M35 Zweiter. Birgit benötigte für die 10 km 58:27.90 min und lief als 229 über die Ziellinie und wurde in ihrer AK W50 Neunte.
Herzlichen Glückwunsch zu den erzielten Ergebnissen.
04.05.2014 - 2. Regio-Cup-Lauf in Köthen
Am 04. 05.2014 führte der FSV Köthen seinen zweiten Regio-Cup-Lauf in diesem Jahr durch. Es wurden drei Distanzen auf der Strecke von der Gartensparte Zollhaus bis zum Seebad Edderitz angeboten – 1,5 km, 5 km und 10 km.
Von unserer Abteilung nahmen Florian Hoffmann und Sebastian Kupijaj am 10 km Lauf teil. Florian wurde mit einer Zeit von 44:13 min Zweiter und Sebastian mit einer Zeit von 46:58 min Dritter.
01.05.2014 - 33. Fläminglauf in Witterberg-Piesteritz
Am 01.05.2014, 10.00 Uhr startete der mittlerweile 33. Fläminglauf im Piestritzer Volksparkstadion. Dieser Lauf fließt neben dem Landescup auch in die 37. Ranglistenwertung des Landkreises ein. Die SG Grün-Weiß Piesteritz bot vier Distanzen an – Halbmarathon, 10 km, 2 km und 7 km Nordic-Walking. Die Strecken sind anspruchsvoll und haben Crosslaufcharakter.
Unseren Abteilung vertrat Egbert Zabel. Egbert absolvierte die Halbmarathonstrecke und wurde in einer Zeit von 1:27:03 Std Dritter im Zieleinlauf. In seiner AK M60 gewann er das Rennen.
Presseberichte
27.04.2014 - 36. Gommeraner Seenlauf
Am 27. April 2014, um 10.00 Uhr erfolgte der Start zum 36. Gommeraner Seenlauf –
[2. Wertungslauf der Serie "Novo Nordisk LC der Volks- läufer"].
Egbert Zabel vertrat unsere Abteilung wieder eindrucksvoll. Über die 10,5 km Strecke belegte er in der Gesamtwertung mit einer Zeit von 41:07 min den dritten Platz.
In seiner AK M60 gewann er den Lauf.
Presseberichte
16.04.2014 - Offene Kreismeisterschaften im 10.000 m - Lauf
Egbert erzielt über 10.000 m Landesrekord!
Am 16.04.2014, 17.00 Uhr, fiel der Startschuss für den 10.000 m - Lauf der Offenen Kreismeisterschaften des Landkreises WITTENBERG. Veranstalter war die SG Grün-Weiß 90 PRETZSCH.
Unsere Abteilung wurde durch Egbert Zabel vertreten. Egbert lief die 25 Runden (= 10.000 m) in 37:24:00 min und siegte mit 2:29 min Vorsprung in der AK M60.
Diese Zeit bedeutet: ! ! ! L A N D E S R E K O R D i n d e r A K M 6 0 ! ! !
12.04.2014 - 203. Heidelauf in HALLE
Am 12. April 2014 fand nun bereits der 203. Heidelauf in HALLE statt. Start und Ziel befanden sich wie immer im Heidebad in HALLE-NIETLEBEN. Mit 550 Teilnehmern - Läufer und Nordic Walker - konnte ein starkes Läuferfeld durch die Veranstalter begrüßt werden. Für die Läufer standen Strecken von 5 km, 10 km und 15 km und für die Walker 5 km bzw. 10 km zur Auswahl.
Unsere Abteilung wurde durch Birgit Ebert und Florian Hofmann vertreten. Beide wurden von unseren befreundeten Laufsportlern Rudi Mehl und Frank Ulrich aus AKEN begeleitet.
Birgit lief die 5 km Strecke in 29:51 min und belegte damit in Ihrer AK W50 den 7. Platz. Florian erreichte auf der 10 km Strecke nach 45:13 min die Ziellinie und belegte in seiner AK M20 den 6. Platz.
Rudi und Frank absolvierten die 5 km Strecke und waren in ihren jeweiligen AK weit vorn. Frank absolvierte die Strecke in 24:30 min und wurde in der AK M55 Zweiter. Rudi überquerte die Ziellinie nach 30:06 min und belegte in seiner AK den dritten Platz.
Allen vier Läufern einen herzlichen Glückwunsch zur erbrachten Leistung.
05.04.2014 - 14. Brunnenlauf in Bad Schmiedeberg
Egbert Zabel wurde Landesmeister
Der LC Dübener Heide führte dem 14. Brunnenlauf im Kurzentrum Bad Schmiedeberg durch. Bei dieser Laufveranstaltung wurden die Landesmeister der Kinder über 3 km, der Jugendlichen über 5 km und der Erwachsenen über 10 km im Straßenlauf ermittelt.
Von unserer Abteilung nahmen Egbert, Florian und Georg teil. Egbert und Florian konnten mit ihrer Startpassgenehmigung an der Wertung zur Landesmeisterschaft teilnehmen. Georg nutzte den Start zum Wertungslauf für den "Novo Nordisk Landescup der Volksläufer Sachsen-Anhalt".
Egbert wurde in der AK M60 seiner Favoritenrolle gerecht und siegte mit über 2 Minuten Vorsprung in einer Zeit von 37:17 min. Dies bedeutete zugleich: Neuer Kreisrekord.
Florian überschritt die Ziellinie nach 43:50 min und belegte in der AK M20 Landesmeisterschaftswertung den 8. Platz. Für Florian ist diese Zeit - persönliche Bestzeit über 10 km.
Georg erzielte in der AK M65 mit 58:13 min den 8. Platz.
Herzlichen Glückwunsch!
Der Veranstalter erwähnte bei der Siegerehrung nochmals, das Egbert in seiner AK 2013 Deutscher Meister im Marathonlauf geworden ist.
30.03.2014 - Frühjahrlauf im Seebad EDDERITZ
Beitrag "rechts" unter "- 30.03.2014 - Edderitz".
einschließlich
Pressebeitrag
Bilddokumente
23.03.2014 - 1. Regio-Cup-Lauf 2014 , Aken-Akazienteich
Am Sonntag, 23.03.2014, 10.00 Uhr, wurde der 1. Regio-Cup-Lauf in diesem Jahr gestartet.
Von unseren Läufern nahm Sebastian am 10,53 km-Lauf teil.
Er absolvierte die Strecke in 49:10 MInuten und belegte hinter Jürgen Benke (45:35 Minuten) den 2. Platz.
09.03.2014 - 202. Heidelauf in HALLE
Am heutigen Sonntag startete der Auftakt der "Heidelaufserie". Bei sonnigem Wetter und bester Stimmung kamen mehr als 650 Läufer/Läuferinnen in die Heide.
Unsere Abteilung war mit Georg und Florian vertreten. Beide starteten über die 5 Km- Strecke. Hier zählte das Starterfeld insgesamt 320 Teilnehmer.
Florian belegte mit einer Zeit von 22:41 min in der Gesamtwertung Platz 39 und in seiner AK M20 den 2. Platz.
Georg überschritt die Ziellinie nach 29:23 min und belegte in der Gesamtwertung den Platz 176 und in seiner AK M65 den 2. Platz.
Beiden Teilnehmern einen herzlichen Glückwunsch zum erzielten Ergebnis.
02.03.2014 - 37. Haideburger Waldlauf in DESSAU
37. Haideburger Waldlauf des ESV Lok Dessau e.V. am Sonntag, 02. März 2014, 10:00 Uhr
Das gute Laufwetter am heutigen Sonntag hat insgesamt 144 Teilnehmer an den Start gebracht, davon 40 weibliche Teilnehmer.
Unsere Abteilung war mit drei Startern vertretern. Egbert lief den Halbmarathon, Birgit und Georg gingen über 11 km an den Start.
Egbert erzielte über die Halbmarathondistanz in der AK M60 den 1. Platz in einer Zeit von 1:25:05 Std. Birgit lief die 11 km in 1:08:20 Std und belegte ebenfalls den 1. Platz in ihrer AK W50. Georg erreichte nach 1:04:24 Std die Ziellinie beim 11 km -Lauf. In der AK M65 gab es keine AK-Wertung.
Allen Läufern einen herzlichen Glückwunsch zur erbrachten Leistung. Der Start in die neue Freiluftsaison ist gelungen.
Bilder: ESV Lokomotive Dessau, Abt Leichtathletik und privat
Mitteldeutsche Zeitung vom 04.03.2014, Lokalsport Dessau-Roßlau
Mitteldeutsche Zeitung vom 05.03.2012, Lokalsport Köthen
22.02.2014 - 8. Lauf unserer Winterlaufserie
Trainingslauf in AKEN
19.02.2014 Halbstundenlauf in HALLE - 5. Wertungslauf
Am 19.02.2014 fand in der Sporthalle Brandberge in HALLE der 5. Wertungslauf der Halbstundenlaufserie 2013/14 statt. Aus unserer Laufgruppe nahmen Birgit, Georg und Sebastian teil.
Birgit (AK W50) absolvierte in den 30 Minuten eine Strecke von 4.970 m. Georg in der AKM65 erreichte die Zielmarke von 5.010 m. Für Sebastian (AK M35) standen am Ende der 30 Minuten 6.550 m auf dem Auswertebogen.
08.02.2014 - 7. Lauf unserer Winterlaufserie
23.01.2014 - "Laufland Sachsen-Anhalt" stellt sich vor
Laufmesse, Multimedia-Präsentation und Podiumsgespräch
mit Olympiasieger Waldemar Cierpinkski,
Sportwissenschaftler Prof. Dr. Hottenrott,
dem Deutschen Meister 2013 im Marathon, Frank Schauer
Moderation: Journalist Hajo Schumacher ("Achim Achilles")
Wer sich im Winter oder Frühjahr kurzfristig zu Marathon oder Halbmarathon anmelden möchte, steht oft vor verschlossenen Anmeldeportalen oder wird auf teure Angebote von Reiseveranstaltern verwiesen.
In solchen Fällen bietet sich 2014 ein Start im "Laufland Sachsen-Anhalt" an. Nur 90 Minuten Fahrzeit von Berlin entfernt, organisieren Laufbegeister für Gleichgesinnte attraktive Läufe, auf oft anspruchsvollen und immer interessanten Routen.
- 13.04.2014 Tangermünder Elbdeichmatrathon
- 26.04.2014 Harzquerung
- 04.05.2014 Goitzsche Marathon
- 21.06.2014 Himmelswegelauf
- 06.09.2014 Brockenlauf
- 07.09.2014 Mitteldeutscher Marathon
- 11.10.2014 Harz-Gebirgslauf
- 19.10.2014 Magdeburger Marathon
sind neben zahllosen Cityläufen, kleineren Laufveranstaltungen und wunderbaren Naturläufen im Angebot. Einige gehören zu den ältesten Laufveranstaltungen Deutschlands; so gibt es den Brockenlauf seit 1927, den Harzer-Gebirgslauf seit 1978. Der erste Stadtlauf fand übrigens 1919 in Halle/Saale und die ersten Deutschen Meisterschaften im Marathon 1925 zwischen Halle/Saale und Leipzig statt.
Quelle und Informationen: Landesvertretung Sachsen-Anhalt in Berlin
www.lv.sachsen-anhalt.de
Am Donnerstag, dem 23. Januar 2014 ab 17.00 Uhr präsentierte sich das "Laufland Sachsen-Anhalt" in der Landesvertretung in Berlin. Der CFC Germania 03 nahm an dieser Veranstaltung teil. Präsident Ronald Maaß und unserer Abteilungsleiter Georg Grohmann stellten unsere großen Laufevents vor.
Medienbeiträge:
Pressemitteilung derLandesvertretung Sachsen-Anhalt vom 22.01.2014
http://www.sachsen-anhalt.de/uploads/media/PM__2014_LaufLand_Sachsen-Anhalt.pdf
11.01.2014 - Hallen-Landesmeisterschaften der Langstrecken aller AK
Vom Wintertraining aufs Siegerpodest
Sebastian Kupijaj und Florian Hoffmann vom CFC Germania 03 beteiligten sich am Wochenende bei den Hallen-Landesmeisterschaften der Leichtathleten über 3. 000 m.
Mit der Teilnahme wollte man ein Hallenwettkampf bestreiten um zu sehen, wo man mit dem jetzigen Trainingszustand für die kommende Saison steht. Nach einigen Verletzungen sind die Ergebnisse unter dem Hallendach sehr viel versprechend.
Florian Hoffmann wurde bei den Männern in 12:05,59 min Vizelandesmeister und in der Altersklasse M35 sicherte sich Sebastian Kupijaj mit 11:30,63 min den 3. Platz.
05.01.2014 - Oranienbaum - 34. Silvesterlauf
Der Oranienbaumer SV Hellas 09 lud zum Silvesterlauf ein. Aber dieser findet schon seit etlichen Jahren erst eine Woche nach dem Jahreswechsel statt. Zum 34. Mal traf man sich am 5. Januar an der Sportanlage "Am Waldhaus". Traditionell ging es über vier Runden (zehn Kilometer). Außerdem wurde ein 2,5-Kilometer-Jedermannslauf mit den Wertungen für Kinder/Jugendliche angeboten. Der Start erfolgte um 10 Uhr.
Auch Vertreter aus unserer Laufgruppe zählten zu den 204 Teilnehmern über die 10 Kilometer. Florian Hoffmann (M20) belegte in einer Zeit von 43:00 min den 42. Platz in der Gesamtwertung (AK-Wertung: Platz 7). Sebastian Kupijaj (M35) benötigte für die 10 km-Strecke 44:01 min und belegte Platz 51 (AK-Wertung: Platz 4). Georg Grohmann (M65) überschritt die Ziellinie nach 1:00:14 Std und erreichte Platz 171 (AK-Wertung: Platz 9). Birgit Ebert (W50) benötigte für die 10 Km 1:02:38 Std und belegte Platz 182 (AK-Wertung: Platz 6).
Herzlichen Glückwunsch für die erbrachten Leistungen.